Journal de John10251, 03 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2015
71,0 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: 100%.

1834 kcal Gras: 111,92g | Prot: 92,42g | Glu: 131,66g.   Petit Déjeuner: Apple Juice, Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Great Value White Corn & Black Bean Salsa, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner: Diamond of California Chopped Walnuts, Great Value Party Peanuts, Frito-Lay Frito Scoops, Diamond of California Chopped Walnuts. Dîner: Tuna Salad, The Chop House House Salad, Cooked Lentils, Indian Flatbread Naan. Snacks/Autre: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. plus...
2326 kcal Exercice: Calories Burned From FitBit - 1 minute, Repos - 18 heures et 5 minutes, Dormir - 5 heures et 54 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de John10251


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