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So, nach unserer hochzeit und nem jobwechsel Wird jetzt wieder gezählt und nachgehalten.
Bis zum Februar wird Masse aufgebaut, dann zum Sommer definiert.
Hoffe das läuft alles nach plan.
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 38 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2220 kcal
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Gras: 95,82g | Prot: 129,77g | Glu: 190,98g.
Petit Déjeuner: Herta Finesse Farmer Schinken, Milfina Butter, Harry Das Volle Korn Katen, Brotland Eiweißbrot (42g). Déjeuner: Gouda, Block House Sour Cream, Gut & Günstig Potato Wedges, Homann Hamburger Sauce, Rinderhackfleisch, American Hamburger Brötchen mit Sesam. Dîner: Mamma Gina Steinofen Margherita Pizza. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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