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Estou de volta aqui... depois de um tempão. Estava fazendo um curso de vigilante em Sorocaba, amanhã acaba o curso, aí eu poderei marcar minha dieta e meus treinos novamente. Estou praticamente há 20 dias sem treinos, então... emagreci bastante. Mas, à partir de amanhã, volto aos treinos. Flw galera. Até amanhã =D
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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