Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2015
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: 100%.
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645 kcal
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Gras: 16,86g | Prot: 23,25g | Glu: 104,56g.
Petit Déjeuner: Materne Aardbeien Confituur, Aldi Rijstwafel. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Rode Paprika, Gekookt Ei. Dîner: Bechamelsaus, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Hamburger. Snacks/Autre: Materne Aardbeien Confituur, Aldi Rijstwafel, Wortelen. plus...
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2173 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de wal.ter
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