Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2015
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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335 kcal
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Gras: 8,91g | Prot: 24,25g | Glu: 36,86g.
Petit Déjeuner: Bimbo Pan Thins. Déjeuner: Mercadona Atun Natural. Dîner: Ubago Bacalao Ahumado, Corn Tortillas. Snacks/Autre: Milka Milka&Oreo. plus...
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2414 kcal
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Exercice:
Debout - 40 minutes, Cardio - 10 minutes, Salle de Sport - 2 heures, Course à Pied - 13/kph - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 55 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Exercici - 5 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de samsara48
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