Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2015
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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3195 kcal
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Gras: 118,66g | Prot: 53,76g | Glu: 510,36g.
Petit Déjeuner: Water. Déjeuner: CSR Raw Sugar, Water, Coffee, Whole Milk. Dîner: Strawberries with Sugar, Pasta with Pesto Sauce. Snacks/Autre: Honey, Tea with Milk, Praline Chocolate Bar, Chewing Gum (Sugarless), Monkey & Bananas, Mentos Fruit Mentos, Kinder Chocolate Bar, White Wings Choc Chunk Brownies, Water. plus...
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2089 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 45 minutes, Conduire - 2 heures, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Assis - 4 heures, Debout - 2 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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