|
The start of a new week! Have been off my LCHF diet for so long. This time its for real!!!
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 90,81g | Prot: 74,83g | Glu: 44,93g.
Petit Déjeuner: Pick n Pay Rindless Diced Bacon, Avocado, Butter (Salted), Egg, Coconut Oil. Dîner: Brussels Sprouts, Butter (Salted), Pumpkin, Sea Harvest Sea Harvest Baby Hake. Snacks/Autre: Canderel Sweetener Tablets, SPAR Long Life Full Cream Milk, Nestle Ricoffy. plus...
|
|
2965 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Regarder TV - 7 heures, Ménage - 3 heures, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hopeful Banter
|