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Only 16 hours left to record your weight for the end of the "Beachbody For Life Challenge". Make sure you get your last weigh in so we can tally up how much we have lost as a group!
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2673 kcal
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Gras: 51,84g | Prot: 100,17g | Glu: 467,40g.
Petit Déjeuner: nonfat milk, active lifestyle cereal. Déjeuner: RPAC. Dîner: oat bagel, granola, nonfat plain greek yogurt. Snacks/Autre: power bar gel, power bar vanilla. plus...
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3321 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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