Journal de Luh Palma, 07 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2015
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 25,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1071 kcal Gras: 62,84g | Prot: 75,53g | Glu: 55,29g.   Déjeuner: Elefante Extrato de Tomate, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Cozida. plus...
2442 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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