Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2015
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 58,60g | Prot: 69,77g | Glu: 198,32g.
Petit Déjeuner: Lala Queso Panela, Jamón de Pavo, Tortillas de Harina. Déjeuner: Guacamole, Alpura Crema, Pechuga de Pollo, Charras Tostadas de Maíz, Jugo de Naranja. Dîner: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Tortillas de Harina. plus...
|
|
2095 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rosax3
|