Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2011
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110,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1341 kcal
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Gras: 37,62g | Prot: 84,65g | Glu: 172,56g.
Petit Déjeuner: Tap Water, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, PureCoconut Coconut Milk - Original, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble). Déjeuner: Charlie's Lunch Kit Tuna Salad. Dîner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Pina Colada, Light Fat Free Banana Cream Pie Yogurt, Peaches , Tap Water, Endulge Peanut Butter Cups, Tap Water, Apples , Snack Well's Cinnamon Raisin Bar, Tap Water, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN. plus...
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3445 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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