Journal de julia_82, 09 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2015
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1290 kcal Gras: 56,52g | Prot: 65,88g | Glu: 129,44g.   Petit Déjeuner: Grany Barre de Céréales Pomme, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Blanc de Poulet, Tomates, Galbani Toast Alla Mozzarella, Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature. Dîner: Kailo Brand Nouilles Instantanées Oriental Style. Snacks/Autre: Café, Clémentines. plus...
1396 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 4 minutes, Repos - 16 heures et 56 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de julia_82


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