Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2015
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1142 kcal
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Gras: 93,40g | Prot: 34,20g | Glu: 59,20g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Blue Diamond Whole Natural Almonds. Dîner: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Frozen Whole Blueberries, Fresh Express Baby Spinach. Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Cups Minis (Package). plus...
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1854 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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