Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2015
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 30,02g | Prot: 62,18g | Glu: 137,26g.
Petit Déjeuner: Siroop, LU Cracotte Tarwe, Delhaize Kippenwit, Bruine Boterham. Déjeuner: Kaas, Delhaize Kippenwit, Rode Paprika, Mayonaise (Vetarm), Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Tomaten, Radijs. Dîner: HAK Appelmoes, Kipfilet, Knorr Curry Saus, Witte Rijst. Snacks/Autre: Kefir, Druiven. plus...
|
|
2452 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 54 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de wal.ter
|