F:17,8%/W:54,2%/M:40,0%
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1902 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 134,55g | Glu: 230,44g.
Déjeuner: Linessa ROHSCHINKEN 3% FETT (LIDL), K-Classic Kochschinken, Grandessa Fruchtig Leicht Erdbeer, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alpenmark Emmentaler, Weich Gekochtes Ei, Linessa Light Butter, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Sesambrötchen. Dîner: Aldi Katenschinken, Zwiebeln, Knollensellerie, Bofrost Seelachsfilet (Köhler). Snacks/Autre: Wetzel Karlsbader Oblaten, Zwetschgenkuchen. plus...
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2558 kcal
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Exercice:
Shopping - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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