Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2015
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1684 kcal
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Gras: 92,85g | Prot: 71,08g | Glu: 150,36g.
Petit Déjeuner: Fettarme Milch, Aldi Magerquark, Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Blaubeeren, Äpfel. Déjeuner: Olivenöl, Ebly Ebly Gekocht, REWE Weiße Bohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing, Rüblikuchen. Dîner: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt und Gegart, Naturgut Bio-Landkornbrötchen. Snacks/Autre: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gurke (mit Schale), Knoblauch, Kichererbsen, Rapunzel Tahin Sesammus, Olivenöl, Gekochtes Ei, Farmer's Snack Nusskernmischung, Grüne Oliven. plus...
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1985 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 13 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jo Vo
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