Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2015
|
58,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 74,49g | Prot: 46,52g | Glu: 226,29g.
Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Apple Cider, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Jays Big J Barbecue Flavored Potato Chips. Dîner: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Indian Flatbread Naan, Primo Chick Peas, White Rice. plus...
|
|
1710 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 5,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AllieLittles
|