Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2015
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3567 kcal
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Gras: 198,05g | Prot: 156,47g | Glu: 297,52g.
Petit Déjeuner: Oululainen Hapankorppu, Maitokahvi, Gouda- tai Edam-juusto, Keitetty Kananmuna, Maitokahvi. Déjeuner: Margariini, Vaalea Leipä, Punajuuri, Mozzarellajuusto, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Lihapyöryköitä Kastikkeella. Dîner: Jäätelö, Mustikkapiirakka, Via Kanttarellirisotto. Snacks/Autre: Keitetty Kananmuna, Avokado, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Banaanit. plus...
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2719 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 34 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 9 heures, Repos - 8 heures et 26 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Frankencheese
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