Journal de wal.ter, 12 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2015
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1245 kcal Gras: 62,75g | Prot: 40,08g | Glu: 133,12g.   Petit Déjeuner: Kaas, Bruine Boterham. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Ei, Tomaten, Mayonaise, Ijsbergsla. Dîner: Materne Appelmoes Mousseline, Gemengd Gehakt, Delhaize Puree van Hele Aardappelen, Kaas, Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla. Snacks/Autre: Limburgse Vlaai. plus...
1842 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
niet goed eh, kom op 
12 oct. 15 par le membre: MatthewSeymus
Hup walter hup 
12 oct. 15 par le membre: bruno.bevers
Walter dit is niet goed! Wij geloofde in je maar je verpest het voor jezelf! komop he man eet wat minder en loop wat meer! 
12 oct. 15 par le membre: Angeloverberckt
you go girl! 
12 oct. 15 par le membre: RapkuG

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de wal.ter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.