Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2015
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1207 kcal
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Gras: 54,44g | Prot: 46,39g | Glu: 127,45g.
Petit Déjeuner: Weight Watchers Jonge Kaas, Koffie, Wit Brood. Dîner: Weight Watchers Salami, Zacht Gekookt Ei, Wit Brood. Snacks/Autre: Lay's Heinz Tomato Ketchup, Côte d'Or Chocolat au Lait, Everyday Rijstwafels van Volle Rijst. plus...
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2482 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Abdominaux - 20 minutes, Repassage - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Staelke
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