Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2011
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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987 kcal
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Gras: 16,20g | Prot: 51,80g | Glu: 175,60g.
Petit Déjeuner: Chewy Bars - Oats & Chocolate. Déjeuner: Vegetable Classics Hearty Penne in Chicken Broth Soup. Dîner: Niblets Corn & Butter Sauce, Boil in Bag Whole Grain Brown Rice, Old Fashioned Steak Sauce, Salt Packet, Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Autre: Sugar Free Fudgesicles, Sugar Free Fudgesicles, Fruit Roll - Grape. plus...
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1927 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,9 kg par Semaine
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Historique de poids de amberrozell
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