Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2015
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1898 kcal
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Gras: 57,57g | Prot: 48,75g | Glu: 295,08g.
Petit Déjeuner: rollin oats oatmeal peaches and cream oatmeal, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Cheesy Cauliflower Soup. Dîner: Stop & Shop Baby Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, rice bowl Rice Bowl rice pilaf, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Kroger Nacho & Taco Cheese, Old El Paso Vegetarian Refried Beans. Snacks/Autre: Butterscotch or Caramel Topping, Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Stauffer's Iced Animal Cookies, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes, Pilates - 10 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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