Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2015
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 88,42g | Prot: 89,00g | Glu: 106,39g.
Petit Déjeuner: Honig, Mühlhäuser Pflaumenmus, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, DM Leinsamen Geschrotet, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Mandeln, Seeberger Früchte-Mix, Ja! Haferflocken, Magerquark, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, DM Leinsamen Geschrotet, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Mandeln, Seeberger Blaue Weinbeeren, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Ja! Haferflocken. Dîner: Spitzpaprika, Kirschtomaten, Balsamico, Leinöl, Kaufland Pflücksalat, Rougette Ofenkäse. Snacks/Autre: Frico Landkaas, Mehrkornbrot, Äpfel, Orangen. plus...
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2058 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 3 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Massage - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kati1607
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