Journal de кукуська_1, 13 oct. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2015

90 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 35 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 octobre 2015:

622 kcal

Gras: 15,84g | Prot: 73,93g | Glu: 41,55g. Déjeuner: Био Баланс Кефирный 1%. Dîner: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, 5 Морей Тунец, Тысяча Озер Сыр. plus...

3326 kcal

Exercice: Snowboard - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 9,8 kg par Semaine

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