Journal de Portal Wal🐳, 13 oct. 15

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Bin auf dem richtigen Weg. Gestern sagte mein Freund im Aufzug der reicht nur für 2 Personen (und wenn man eingekauft hat wird's eng): Hier ist ja noch Platz ! 10 -12 cm Bauchumfang weg. 😆🐋

119,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg. Reste à parcourir: 24,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 octobre 2015:

1114 kcal

Gras: 42,15g | Prot: 50,50g | Glu: 131,11g. Déjeuner: Dolce Gusto Cappuccino, Macarons. Dîner: Eridanous Zaziki, Gyros. Snacks/Autre: Zuivelhoeve Duo Vla. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

13 oct. 15 par le membre: Krümel 2022

Yeah! 👍

13 oct. 15 par le membre: Viviace

*daumen hoch* Das ist doch echt klasse!! :-)

13 oct. 15 par le membre: kati1607

Boah toll! An sowas merkt man es am besten.

13 oct. 15 par le membre: Cocktailnase

Suuuper !!!! Ich freu mich mit dir.

13 oct. 15 par le membre: Rosengürtel

Das ist doch auch schön wenn es dem Partner auffällt. Is ja nicht überall so.

13 oct. 15 par le membre: Batumi

suuper Sylvia :-)

13 oct. 15 par le membre: Helena wird fit


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