Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2015
|
69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 25,55g | Prot: 37,01g | Glu: 179,66g.
Petit Déjeuner: Nutella Choco, Koffie, Wit Brood. Déjeuner: Delhaize Parmigiano Reggiano, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Dîner: Lotus Speculoos, Delhaize Kippenwit, Imperial Vanille Pudding, Wit Brood. Snacks/Autre: Witlof, Everyday Rijstwafels van Volle Rijst, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje). plus...
|
|
2196 kcal
|
Exercice:
Lecture - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 12 minutes, Regarder TV - 4 heures, Repos - 10 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Staelke
|