Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2015
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2452 kcal
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Gras: 103,74g | Prot: 105,78g | Glu: 276,98g.
Petit Déjeuner: Snickers Mini Snickers, Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Haferflocken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane, Äpfel. Déjeuner: Knorr Rahmsoße, Reis (Gekocht), Bofrost Paprikagemüse, Hähnchenkeule. Dîner: Kohlrabi, Möhren, Pflanzenöl, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Ocean Trader Fischstäbchen. plus...
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2762 kcal
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Exercice:
Épicerie - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 2 heures, Ménage - 1 heure, Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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