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Monique 1
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15 oct. 15
Journal de Monique 1, 15 oct. 15
Profil de Monique 1
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I have hit the 30# mark!!! My goal was, 150lbs I'm so close but I am even more thrilled! I still have a few more days, and I feel the need to eat clean and get everything off that I can. Might even have a steak day over the weekend to squeeze a little extra....
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,6 kg
.
Reste à parcourir:
1,5 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 15 octobre 2015:
326 kcal
Gras: 7,59g | Prot: 57,36g | Glu: 7,43g.
Déjeuner:
Cooked Asparagus (from Fresh), Wal-Mart Tilapia Fillets.
Dîner:
Cos or Romaine Lettuce, Shrimp.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
Congrats!!!
15 oct. 15 par le membre:
tute75
WOOHOO!!
15 oct. 15 par le membre:
newnormal
nice job !
15 oct. 15 par le membre:
Tamarah Jo
I'm so excited for you!
15 oct. 15 par le membre:
Scalewatcher3
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Historique de poids de Monique 1
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