Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2015
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 44,64g | Prot: 22,29g | Glu: 151,99g.
Petit Déjeuner: Green Tea, Fuji Apples, Water. Déjeuner: Honey, Almond Milk, Quaker Oat So Simple, Water. Dîner: Camembert Cheese, Liverwurst Spread, Fantastic Original Square Rice Crackers. Snacks/Autre: Cadbury Roses, Tea with Milk. plus...
|
|
1893 kcal
|
Exercice:
Dormir - 10 heures et 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Douche - 15 minutes, Debout - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 4 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gejah11
|