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5.0%
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1982 kcal
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Gras: 56,50g | Prot: 193,00g | Glu: 179,00g.
Petit Déjeuner: Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Healthy life Low Carb Bread, Optimum Nutrition 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Chocolate Coconut. Déjeuner: Indulgio French Vanilla Cappuccino, PowerBar ProteinPlus - Chocolate Mint Cookie. Dîner: Kroger Canned Spinach, Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Healthy life Low Carb Bread, Kroger Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Debout - 11 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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