Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2015
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1809 kcal
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Gras: 123,41g | Prot: 84,28g | Glu: 62,04g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Mustard, Boiled Egg, Sweet Pickle Relish, Hellmann's Real Mayonnaise. Dîner: Great Value Extra Virgin Olive Oil, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Farmland Foods Ground Pork, Sea Salt, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices. Snacks/Autre: Skittles Original, Jif Creamy Peanut Butter, Barefoot Cabernet Sauvignon. plus...
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2080 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Zumba - 40 minutes. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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