Journal de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta, 14 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2011
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2011:
1288 kcal Gras: 48,88g | Prot: 52,50g | Glu: 168,00g.   Petit Déjeuner: Lowfat 2% Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Déjeuner: Marinara Dipping Sauce, Breadsticks, 6" Cheese Personal Pan Pizza. Dîner: Just Fruit Concord Grape Spreadable Fruit, Aunt Millies Healthy Goodness White, Simply Jif Creamy Peanut Butter, Lowfat 2% Milk. Snacks/Autre: Water . plus...
2263 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 5 heures, Conduire - 4 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta


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