Journal de sarahraven, 04 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2015
85 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2066 kcal Gras: 75,87g | Prot: 55,91g | Glu: 272,09g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Nesquik, Almighurt Jogurt Käsekuchen Limette, Rispentomaten, Gelbe Paprika, Radieschen. Déjeuner: Radieschen, Rispentomaten, Gelbe Paprika, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Dîner: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Snacks/Autre: Gut & Günstig Mini Windbeutel, Choco Bistro Butterkeks. plus...
2093 kcal Exercice: Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 14 kg par Semaine



     
 

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