Journal de sarahraven, 09 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2015
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2015:
2216 kcal Gras: 99,48g | Prot: 78,46g | Glu: 252,77g.   Petit Déjeuner: Popp Eier-Salat, Mehrkornbrötchen, Margarine, Weintrauben, Weintrauben, Margarine, Mehrkornbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Popp Eier-Salat, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Déjeuner: Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Chiquita Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Dîner: McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Coca-Cola Light (Mittel), McDonald's Süßsauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's McChicken Classic. plus...
1839 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sarahraven


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.