Journal de sarahraven, 20 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2015
83 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1903 kcal Gras: 72,10g | Prot: 49,54g | Glu: 269,17g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Ja! Milch 3,5%, Kaffee. Déjeuner: Gummibärchen, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Kaffee mit Milch, Obstkuchen, Ketchup, Thomy Scharfer Senf, Bockwurst, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Dîner: Margarine, Aldi Lachsschinken, Äpfel, Tomaten, REWE Leberwurst, Mischbrot. plus...
2292 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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