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Nice.
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123,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 23,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1982 kcal
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Gras: 93,44g | Prot: 78,32g | Glu: 217,23g.
Petit Déjeuner: 100% Whole Wheat Bread, Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Navels Oranges, Margarine (Fat Free, Tub), Milk (Nonfat), Fried Egg, American or Cheddar Type Processed Cheese. Déjeuner: macaroni salad, cold cut combo. Dîner: Pizza Bites. Snacks/Autre: Protein Bar. plus...
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4011 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 15 minutes, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mrmyles
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