Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2015
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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890 kcal
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Gras: 16,57g | Prot: 75,89g | Glu: 115,07g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dîner: Красная Фасоль (Консервированная), Spainolli Оливки Черные без Косточек, Куриное Филе, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Яблоко, Яблоко. plus...
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1548 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Charleeeey
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