Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2015
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2404 kcal
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Gras: 88,61g | Prot: 202,38g | Glu: 188,47g.
Petit Déjeuner: ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Optimum Nutrition Casein, Milbona H-Milch 1.5% Fett. Déjeuner: Lidl Hänchenbrust Filetstücke, Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Salat Kunterbunt. Dîner: Apfelstrudel, Rapsöl, Gurkensalat, Naturreis (Gekocht), Bofrost Kabeljaufilets. Snacks/Autre: Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LordHelix
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