Journal de Aericuna, 19 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2015
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1212 kcal Gras: 31,42g | Prot: 43,83g | Glu: 196,86g.   Petit Déjeuner: Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel. Déjeuner: Apfelkuchen. Dîner: Vollkornnudeln (Gekocht), Vollkornnudeln (Gekocht), Parmesan (Gerieben), Bertolli Pesto Verde. plus...
1718 kcal Exercice: Salle de Sport - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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