Journal de Monique 1, 28 sept. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2015

73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2015:

395 kcal

Gras: 5,46g | Prot: 62,78g | Glu: 26,29g. Petit Déjeuner: Grapefruit. Déjeuner: Fresh & Easy Romaine Lettuce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Dîner: Onions, Cooked Asparagus (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Strawberries. plus...

Prenant 1,9 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Not a bad gain, considering yesterday's big win! Onward, HO!!!

28 sept. 15 par le membre: Monique 1


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Historique de poids de Monique 1

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