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Monique 1
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28 sept. 15
Journal de Monique 1, 28 sept. 15
Profil de Monique 1
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2015
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,7 kg
.
Reste à parcourir:
5,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 septembre 2015:
395 kcal
Gras: 5,46g | Prot: 62,78g | Glu: 26,29g.
Petit Déjeuner:
Grapefruit.
Déjeuner:
Fresh & Easy Romaine Lettuce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast.
Dîner:
Onions, Cooked Asparagus (from Fresh), Skinless Chicken Breast.
Snacks/Autre:
Strawberries.
plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Not a bad gain, considering yesterday's big win! Onward, HO!!!
28 sept. 15 par le membre:
Monique 1
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Historique de poids de Monique 1
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