Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2015
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3991 kcal
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Gras: 159,42g | Prot: 216,34g | Glu: 431,56g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Круассаны (с Сыром), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dymatize Креатин, Льняное Масло, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе с Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо. Déjeuner: Гороховый Суп, Белый Рис, Шницель Куриный, Тушеные Овощи, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Dîner: Добрый Апельсиновый Сок, Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой, Котлета Свиная, Гречка, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Autre: Простоквашино Творог 2%. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de inzhektor
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