Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2015
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1012 kcal
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Gras: 37,43g | Prot: 43,97g | Glu: 124,60g.
Petit Déjeuner: Clementinen, Aldi Schokobrötchen, Mixxed Up Energy Drink Light. Déjeuner: Clementinen, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Dîner: Aldi Schokobrötchen. Snacks/Autre: Nestea Weißer Pfirsich ohne Zucker. plus...
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2415 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, CrossFit - 15 minutes, Douche - 30 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Squats - 5 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Carpy85
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