Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2015
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 87,85g | Prot: 71,43g | Glu: 41,74g.
Petit Déjeuner: Salt, Butter, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Starkist Tuna Creations Hot Buffalo, Barbecue Flavor Pork Skins, Mustard, Sweet Pickle Relish, Hellmann's Real Mayonnaise. Dîner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dandy Celery Sticks, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Borden Mozzarella String Cheese, Hormel Sliced Pepperoni, Hershey's Cocoa Special Dark. plus...
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2119 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Zumba - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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