Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2015
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,1 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 73,36g | Prot: 97,66g | Glu: 71,35g.
Petit Déjeuner: Mt. Olive Kosher Dill Spears, Spring Valley Enteric Coated Fish Oil 1200 mg, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Water, Flintstones Vitamins. Déjeuner: Muscle Milk Banana Creme Protein Shake (14 oz). Dîner: Wendy's BBQ Ranch Chicken Salad. Snacks/Autre: Farmland Foods Cubed Ham, American Cheese, Egg, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Water. plus...
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2955 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Carline
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