Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2015
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1951 kcal
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Gras: 77,17g | Prot: 61,34g | Glu: 234,22g.
Petit Déjeuner: Eat Natural Noten en Zaden, Honing, AH Yoghurt Griekse Stijl. Déjeuner: Lidl Bruin Brood, Becel Light, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Dîner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Autre: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Druiven, Wortelen, AH Cherrytomaten, Rode Paprika, Rode Tafelwijn. plus...
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2558 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Shopping - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 16 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eva Zangeres
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