Journal de ta_logvinets, 21 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2015
61 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1745 kcal Gras: 49,63g | Prot: 111,79g | Glu: 182,14g.   Petit Déjeuner: Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Паштет, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Чай. Déjeuner: Чай, Куриные Оладьи, Картофель Отварной, Магнолия Салат Витаминный. Dîner: Свиточ Вафли Артек, Сахар, Чай, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Салат Витаминный, Куриные Оладьи. Snacks/Autre: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dymatize Протеин (33г), Зеленое Яблоко. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ta_logvinets


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.