Journal de jillbronson, 21 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2015
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: 100%.

1201 kcal Gras: 38,18g | Prot: 46,89g | Glu: 166,50g.   Petit Déjeuner: Trader Joe's Organic Frozen Wild Blueberries, Applegate Farms Natural Sunday Bacon, Arrowhead Mills Gluten Free Steel Cut Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Grilled Chicken. Dîner: Whole Foods Market Lobster salad crunch sushi roll, Trader Joe's Carrot Ginger Soup. Snacks/Autre: Whole Foods Market 365 tortilla chips blue corn, 365 tortilla chips blue corn, Driscoll's Blackberries. plus...
2076 kcal Exercice: 5971 steps - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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