Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2015
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1239 kcal
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Gras: 50,50g | Prot: 40,47g | Glu: 158,31g.
Petit Déjeuner: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. Dîner: Рыбные Котлеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Цезарь Пельмени Куриные. Snacks/Autre: Каждый День Финики. plus...
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1922 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 18 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 27 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 22 minutes, Musculation (Modérée) - 11 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaVF
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