Journal de sarahraven, 21 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2015
73 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1824 kcal Gras: 55,51g | Prot: 71,50g | Glu: 254,87g.   Petit Déjeuner: Kamillentee, Chia-Samen, Milch 1,5%, Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Koro Drogerie Weizengras Pulver. Déjeuner: Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Mischbrot. Dîner: Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Snacks/Autre: Lambertz Composition, Edeka Rumkugeln, Storck Lach Gummi. plus...
1782 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

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