|
Super blij! Dit gewicht heb ik echt in jaaaaaren niet meer gehad!
|
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 41,27g | Prot: 48,55g | Glu: 119,43g.
Petit Déjeuner: Aldi Walnoten, Hahne Havervlokken Fijn, AH Magere Melk, Kaneel, Rozijnen. Déjeuner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Zuurdesem Knäckebröd, Aldi Gegrilde Kipfilet, Arla Karnemelk. Dîner: Danone Hüttenkäse, AH Rode Pesto, Gemengde Sla, Oldenlander Boerengehaktschnitzel. Snacks/Autre: Verkade Café Noir, Gekookt Ei, Kiwi, Rosé. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|